歯ブラシは柔らかい、丸い毛先の物がいいとされています。　毛の硬い歯ブラシは歯肉を傷つけます。　ヘッドの部分は自分の口にぴったり合っていないといけません。そして手元は手にぴったりの物を選んでください。　硬い毛が良いのだという方はいますが、硬い毛は歯肉を傷つけ、出血を伴う事もあります。アメリカの統計によると歯ブラシは電動ではない、手動の歯ブラシで毛先の固くない先の広がっていない歯ブラシが一番であるという結果がでています。

歯ブラシの機能について
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